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Wrap à l’houmous de betterave

Difficulté Débutant
Heure
Tps de prép.: 15 min. Temps total: 15 mins
Description

Laissez-vous tenter par ces délicieux wraps à l'houmous de betterave pour le déjeuner. Vous allez adorer préparer ce plat tout en saveurs et en couleurs. 

Ingrédients
    Houmous à la betterave
    Sauce blanche
  • 100 grammes de fromage blanc
  • Ciboulette ciselée
  • 2 carrés frais (ail & fines herbes)
  • Garniture
  • 1 carotte (coupée en petits cubes)
  • 1 concombre (coupé en lamelles)
  • Salade
  • Galette de blé complet (ou de maïs)
  • Graines de sésame
  • 1 boite de maïs (sans sucres ajoutés)
Instructions
  1. Disposez vos galettes au blé complet, puis ajoutez le houmous à la betterave, les lamelles de concombre, la sauce blanche, les carottes en petits cubes et le maïs. 

  2. Rabattez les extrémités du wrap puis rouler-le afin de le refermer. Coupez le wrap en deux et le tour est joué ! 

    Servez le wrap avec une salade à la sauce vinaigrette et profitez-en tout au long l'année. 

Tu es au top ! La recette étant désormais imprimée, tu as toutes les clés en main pour la réussir à merveille :)